Risque routier
Évaluer les déplacements professionnels et organiser la prévention pour réduire les accidents liés à la conduite.
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Fatigue
Travail posté
Comprendre les effets des horaires décalés sur le sommeil et la santé, et adopter des repères pour mieux récupérer.
Métiers de la petite enfance – 3 à 6 ans
Adapter les gestes, les locaux et l’organisation pour prévenir les contraintes physiques, le bruit, les infections et la fatigue.
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Sieste : mode d’emploi
Comprendre les bénéfices de la sieste et choisir une durée, un moment et des conditions favorables à la récupération.
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Et si le sommeil était ton super pouvoir ?
Comprendre le rôle essentiel du sommeil, reconnaître les signes de fatigue et adopter des habitudes simples pour mieux récupérer et préserver sa santé au quotidien.
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