Travail sur écran
Régler son poste sur écran et organiser son activité pour limiter la fatigue visuelle et les tensions musculaires.
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travail sur écran
Sièges de bureau ergonomiques
Choisir et régler un siège de bureau afin de soutenir le corps et d’adapter le poste aux besoins de l’utilisateur.
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Travail sur écran et stretching
Intégrer des étirements et des pauses actives pour réduire les tensions liées au travail prolongé sur écran.
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